2. Metode Bed Time Fading
Saat bayi sedang bermain dan mulai menunjukkan ciri-ciri mengantuk, letakkan di kasur lalu biarkan.
Jika masih belum tertidur, ajak main kembali hingga akhirnya tertidur.
3. Metode Ferber
Biarkan bayi menangis, lalu tenangkan namun beri jeda sebelumnya.
Baca Juga: Ga Ingin Anak Jadi Pendek Kan? Hati Hati Dengan Kebiasaan Buruk Anak
Keesokannya ulangi kembali dengan jeda yang lebih panjang.
4. Metode Pick Up dan Pick Down
Jika sudah terlihat mengantuk, letakkan di kasur dan jika menangis dapat digendong.
Tetapi jika sudah berhenti menangis letakkan kembali di kasur.
Baca Juga: Penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) pada Anak Meningkat, Ini Kata dr.Hery Sp A
Cara ini bisa mulai dilakukan oleh ibu-ibu yang memiliki bayi, dan mulai dilatih agar bayi tidak selalu terbiasa tertidur ketika digendong.
Metode tersebut seakan mengajarkan bayi agar bisa tertidur secara mandiri.
Semoga cara tersebut bermanfaat.