Ubah cone setiap kali berlatih teknik tersebut.
Selain itu kalian juga bisa belatih lari zigzag dan melatih setiap kaki secara individual.
4. Teknik Menyundul Bola
Penting untuk memahami teknik menyundul bola, gerakan mendorong bola dengan kepala saat bola melayang di udara.
Teknik menyundul boa bisa menjadi salah satu cara mencetak gol selama permainan terbuka dan dalam situasi bola mati.
Basanya teknik tersebut dilakukan apabila jangkauan bola terlalu tinggi dengan memposisikan badan menyambut bola untuk menyundulnya.
Baca Juga: Wujudkan Liga 3 Jateng Berkualitas, Yoyok Sukawi Kecam Kekerasan Supporter Sepakbola Di Pasar Batang
Cara melatih teknik ini yaitu dengan meminta seseorang untuk untuk melemparkan bola yang dikembalikan ke orang itu dengan menyundul.
5. Mengontrol Bola
Salah satu keterampilan paling dasar dalam bermain sepak bola yaitu memiliki kontrol bola yang optimal setiap saat.
Mengontrol bola berarti mampu mengambil operan, melindungi pemain bertahan,serta menggerakkan bola secara umum.
Tak hanya menggunakan kaki, penguasaan bola juga bisa menggunakan bagian tubuh lain.