kesehatan

Mengenal Stevia Tanaman Asal Paraguay Pengganti Gula yang Punya Kandungan Steviol Glycosides Cocok Bagi Penderita Diabetes

Senin, 22 Januari 2024 | 20:36 WIB
Tanaman Stevia yang punya kandungan Steviol Glycosides lebih manis dari gula biasa tapi sehat (Tangkap layar instagram @tanduria.co)

Vimanews.id - Gula adalah silet killer yang bisa menjangkiti siapa saja yang tak menjaga pola makan yang sehat.

Jika terlalu banyak gula, maka seseorang bisa mengidap diabetes yang akan menjalar ke berbagai penyakit lainnya 

Sebagai alternatif pengganti gula, bisa menggunakan tanaman stevia yang daunnya memiliki rasa manis seperti gula.

Baca Juga: Sering Dipakai Untuk Nama Jalan, Buah Gandaria Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Salah Satunya Diabetes

Dikutip Vimanews.id dari laman instagram @tanduria.co, oleh karena masyarakatnya yang suka mengkonsumsi yang manis-manis berbahan dasar gula pasir.

Indonesia menjadi salah satu negara dengan kasus tertinggi diabetes di dunia.

Gula sangat mematikan, sejumlah penderita diabetes banyak yang meninggal dunia.

Baca Juga: Dibalik Rasa Pedasnya, Cabai Memiliki Khasiat Hebat untuk Kesehatan Salah Satunya Meningkatkan Metabolisme

Sebab diabetes bisa menyebabkan penyakit lain seperti gagal ginjal, hingga jantung.

Namun ada tanaman yang bisa mengganti gula, yakni tanaman stevia dari negara Paraguay.

Sejak lama stevia juga dikenal sebagai pemanis alami bahkan karena terdapat manfaat sehatnya dijadikan warga lokal Paraguay sebagai obat herbal.

Baca Juga: Anting-anting? Tanaman Gulma yang Biasa Tumbuh Liar Dikenal Sejak Dulu untuk Terapi Pengobatan

Rasa manisnya daun stevia 200-300 kali lipat lebih tinggi dibandingkan gula pasir.

Mereka yang rutin dan menggunakan tanaman stevia berat badannya justru turun menjadi ideal.

Halaman:

Tags

Terkini