kesehatan

Kerap Menjadi Lalapan, Ini 7 Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan! Salah Satunya Mengatasi Depresi

Jumat, 8 Maret 2024 | 06:10 WIB
Daun kemangi yang berukuran kecil kecil dengan rasa seperti mint punya banyak khasiat bagi kesehatan (Pixbay)

Sifat anti inflamasi dan anti mikroba yang kuat dari daun kemangi juga dapat membantu mencegah terbentuknya jerawat.

Daun kemangi juga dapat melindungi kulit dari efek penuaan.

Ekstrak daun kemangi bisa meningkatkan hidrasi kulit dan mengurangi kekasaran serta kekerutan.

Baca Juga: Ini Faktor Penyebab Jerawat Muncul di Dahi yang Membuat Rasa Kurang Percaya Diri

2.Menjaga kesehatan jantung.

Ekstrak daun kemangi secara singkat dapat mengurangi tekanan darah tinggi dan membantu meringankan kerja jantung.

Manfaat ini berasal dari yogenol yang terkandung dalam daun kemangi.

Yogenol berperan dalam memblokir saluran kalsium, hal ini berperan mengendalikan tekanan darah sehingga mengurangi resiko penyakit jantung.

Baca Juga: Lempuyang Salah Satu Rempah Berkhasiat untuk Kesehatan dan Menjadi Kondisioner Alami

Tak hanya itu, daun kemangi juga mengandung magnesium yang membantu dalam aliran darah.

 

3.Meningkatkan kekebalan tubuh.

Daun kemangi mengandung antioksidan yang tinggi.

Selain itu kandungan vitamin C yang ada di dalamnya juga bisa bantu tingkatkan sistem kekebalan tubuh.

 

Halaman:

Tags

Terkini