Vimanews.id - Puasa Ramadan telah tiba, umat muslim pun akan berpuasa selama kurang lebih 30 hari.
Tidak hanya bagi yang sudah akil baligh saja, bagi anak-anak yang ingin melatih berpuasa juga diperbolehkan.
Sebab melatih berpuasa sejak anak-anak sangatlah dianjurkan, tetapi anak tersebut harus menenuhi syarat tertentu.
Baca Juga: Jangan Panik Jika Anak Mengalami Alergi dan Gatal Gatal, Begini Cara Penanganannya!
Dikutip Vimanews.id dari kanal Youtube Gue Sehat, Senin (11/3/2024).
Dalam agama Islam, diwajibkan untuk berpuasa yaitu anak yang sudah memasuki akil baligh atau pubertas.
Biasanya pubertas terjadi pada usia 9 tahun sampai 14 tahun.
Baca Juga: Kebanyakan Gula Tak Hanya Berbahaya Bagi Orang Tua Tapi Juga Anak, Bisa Sebabkan?
Namun alangkah baiknya dilatih dari sejak dini.
Jadi, pada saat anak masuk ke usia sekolah, anak bisa dilatih untuk berpuasa dengan secara bertahap.
Misalnya saat anak usia TK bisa diikutkan dulu untuk bersahur dan berbuka.
Baca Juga: Hati-hati! Pola Asuh yang Salah Bisa Sebabkan Ruminasi Pada Anak, Begini Penjelasannya
Kemudian masuk ke usia sekolah, dilatih berpuasa setengah hari.