Dengan kadar kolesterol yang baik, maka tubuh akan terhindar dari bahaya penyakit seperti stroke, serangan jantung, atau penyakit arteri perifer.
5. Mengontrol kadar gula darah
Manfaat kunyit lainnya yaitu mampu melawan peradangan dan menjaga gula darah tetap stabil.
Kurkumin mencegah terjadinya resistensi insulin yang bisa mengakibatkan beragam penyakit, termasuk diabetes tipe 2, obesitas, penyakit jantung, sampai PCOS.