Dibalik Bentuknya yang Kecil, Ketumbar Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Vimanews.id-Ketumbar merupakan salah satu rempah yang kerap digunakan sebagai bumbu untuk memasak.

Selain sebagai bumbu dapur ketumbar dikenal bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Ketumbar juga kaya akan zat besi yang dapat membantu menambah dan melancarkan peredaran darah dalam tubuh.

Baca Juga: Inilah Buah Kepel yang Disukai Para Raja dan Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Sebagaimana dikutip Vimanews.id dari You Tube GridKids, Rabu (27/12/2023) Ketumbar bisa kita minum dengan cara membuat air rendamannya.

Air rendaman ketumbar memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.

1. Mengendalikan diabetes

Biji ketumbar telah direkomendasikan banyak dokter sebagai anti diabetes.

Baca Juga: Bahayanya Ketumbar Si Rempah Berukuran Kecil Bagi Penderita ini

Menurut Macrobiotik Health dan Nutrition Silva Aurora, biji ketumbar yang direndam dalam segelas air dapat membantu resistensi insulin dan mengendalikan diabetes.

Selain itu biji ketumbar terkenal untuk menjaga kadar glukosa darah.

Hal ini karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.

Baca Juga: Punya Rasa Segar? Buah Ini Kaya Manfaat Bagi Kesehatan, Cek 3 Diantaranya!