Punya Rasa Segar? Buah Ini Kaya Manfaat Bagi Kesehatan, Cek 3 Diantaranya!

Vimanews.id-Belimbing atau Averrhoa carambola merupakan buah yang banyak ditemui di daerah tropis.

Buah belimbing ini dikenal dengan rasa asam-manisnya segarnya yang khas.

Tak hanya itu, belimbing juga salah satu buah yang digunakan sebagai pengobatan di Cina, Brazil dan India

Baca Juga: Memiliki Bau yang Khas dan Rasanya Pahit, Inilah Manfaat Buah Mengkudu

Kandungan Nutrisi dalam Belimbing

Manfaat dari buah belimbing didapatkan dari kandungan nutrisi yang melimpah di dalamnya. 

Beberapa kandungan nutrisi di dalam buah belimbing yaitu:

Baca Juga: Menjadi Penyebab Banjir di Kelurahan Sumurpanggang, PSDA DPUPR Kota Tegal Lakukan Hal Ini

Karbohidrat, serat, protein, Vitamin C, Vitamin B5, Vitamin B9 (asam folat), natrium, kalsium

Lalu tembaga, kalium dan magnesium.

Selain itu, belimbing juga mengandung antioksidan, seperti beta karoten, asam galat, dan quercetin.

Baca Juga: Kenali Yuk Empat Tipe Umum Karakter Manusia Berdasarkan Teori Hippocrates, Mana yang Sesuai Dengan Kepribadian Kalian?

Karena kandungan nutrisi yang melimpah di dalam belimbing,maka buah ini sering digunakan sebagai pengobatan ayurveda.

Seperti mengatasi demam, batuk, diare, dan sakit kepala kronis.