Punya Rasa Segar? Buah Ini Kaya Manfaat Bagi Kesehatan, Cek 3 Diantaranya!

Manfaat Belimbing Bagi Kesehatan

1. Mengendalikan kadar gula darah

Tingginya kandungan serat tidak larut air (insoluble fiber) pada belimbing dapat menghambat penyerapan glukosa.

Sehingga dapat menurunkan dan mencegah meningkatnya kadar gula darah.

Tentu ini sangat baik dirasakan oleh penderita diabetes yang ingin mengendalikan kadar gula darahnya.

Baca Juga: Ketum PAN Zulkifli Hasan Unggah Foto Bersama Gibran Rakabuming Raka, Pertanda Apakah Ini?

2. Memelihara Kesehatan Jantung

Tingginya natrium dan kalium dalam belimbing dapat bertindak sebagai elektrolit dalam tubuh. 

Hal ini bermamfaat untuk menjaga tekanan darah tetap stabil dan memastikan detak jantung tetap teratur.

Selain itu, kandungan antioksidan juga mampu menangkal efek radikal bebas.

Efek radikal bebas, bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit kardiovaskuler dan stroke.

Baca Juga: Kenali Yuk Empat Tipe Umum Karakter Manusia Berdasarkan Teori Hippocrates, Mana yang Sesuai Dengan Kepribadian Kalian?