Mengenal Tutut! Keong Sawah yang Dianggap Hama, Memiliki Kandungan Nutrisi Baik Untuk Kesehatan

5.Baik untuk pertumbuhan tulang.

Protein dan kalsium yang terdapat dalam tutut sangat dibutuhkan untuk pembentukan tulang dan juga gigi.

Karenanya tutut yang dimasak dengan benar dapat dimakan pula oleh anak-anak.

Apabila kekurangan zat gizi ini, maka anak-anak akan beresiko terkena stunting.

Baca Juga: Jangan Sepelekan Keluhan Ini, Bisa Jadi Awal Gagal Ginjal yang Tidak Disadari

6.Mencegah anemia.

Sebagai sumber zat besi. Dimana zat besi ini adalah mineral penting untuk pembentukan sel darah merah dan juga sel otot.

Ketika tubuh kita kekurangan zat besi, maka biasanya disebut dengan anemia.

7.Mengatasi jerawat.

Dapat menghilangkan bekas jerawat tidak hanya dari dagingnya saja namun juga dari lendirnya.

Baca Juga: Mengenal Tanaman Patah Tulang! Seperti Ini Khasiat dan Kandungan Zat di Dalamnya

Lendir dari tutut mengandung zat antiseptik dan juga anti radang yang efektif mengobati serta menghilangkan bekas jerawat.

Itulah manfaat dari kandungan nutrisi pada tutut. Semoga bermanfaat.