Jarang Diketahui, Ternyata Air Rebusan Jagung Punya Banyak Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh

Vimanews.id-Tidak hanya enak dijadikan camilan, jagung juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh

Salah satu cara mengoptimalkan khasiatnya yaitu dengan membuat air rebusan jagung. 

Air rebusan jagung bukan hanya minuman biasa tapi juga merupakan obat mujarab.

Baca Juga: Kantor Otoritas Jasa Keuangan Tegal Imbau Masyarakat Segera Laporkan Jika Ada Pegawai OJk Lakukan Pelanggaran Ini

Mengutip dari Instagram @seputarsehat.id, Rabu (1/5/2024) berikut manfaat dari air rebusan jagung.

1. MENGOBATI DIABETES

Air rebusan jagung mengandung serat yang tinggi, dapat membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Kandungan serat yang tinggi pada air rebusan jagung juga dapat membantu mencegah diabetes, dengan mengurangi resistensi insulin dalam tubuh. 

Baca Juga: Ini Tiga Pengusaha Terkaya di Indonesia 2024, Urutan Ketiga Pemilik Perusahaan Rokok Djarum

2. MENGOBATI RESIKO OBESITAS

Kandungan serat yang tinggi pada rebusan air jagung bisa membantu mengontrol nafsu makan dan memberikan rasa kenyang yang lebih lama.

Mengurangi penyerapan kalori dari makanan, maka bisa menurunkan berat badan dan mengurangi risiko obesitas.