Serat yang terkandung dalam jambu biji membantu mencegah dari sembelit dan mendukung pencernaan yang sehat.
5. Meningkatkan kesehatan rambut
Nutrisi dalam jambu biji termasuk vitamin C, vitamin B dan zat besi dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mencegah kerontokan rambut.
Itulah manfaat dan khasiat lain dari jambu biji. Konsumsi jambu biji dengan berbagai makanan sehat lainnya agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Semoga bermanfaat.*
Artikel Terkait
Beragam Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Yang Wajib Kamu Tahu
Pahami Resiko, Berikut ini Jenis Buah yang Tak Boleh Dicampur Ketika Membuat Jus
Turunkan Asam Urat Dengan Buah Buahan Ini, Vitaminnya Bisa Atasi Pembengkakan Pada Sendi Tangan Dan Kaki
Ini 5 Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan
Dikenal Kaya Manfaat, Begini Cara Mengolah Buah Bit