Jangan Buang! Biji Labu Dapat Diolah Jadi Minuman Ini, Bermanfaat Untuk Kesehatan

Vimanews.id-Buat yang suka mengkonsumsi labu, mulai sekarang jangan buang bijinya. Sebab biji labu bisa diolah dan dijadikan minuman yang bermanfaat. 

Biji labu, mengandung cucurbitine, asam linoleat, asam oleat, omega 3 dan omega 6 yang terbukti dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Dikutip dari laman instagram @tanduria.co, resep ini merupakan resep dari dokter Ema Surya Pertiwi. Ketika mengupas labu sebisa mungkin bijinya dikumpulkan karena bisa diolah menjadi susu biji labu.

Baca Juga: Dibalik Baunya yang Tak Sedap, Jengkol Memiliki Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

Cara membuatnya sangat mudah, biji labu yang sudah terkumpul cuci dan rendam di air selama 24 jam. 

Selanjutnya, ambil dan tiriskan, lalu diblender dengan setengah liter air. Setelah halus sempurna masak atau panaskan di atas kompor dengan api sedang.

Ketika mendidih, akan muncul buih-buih di panci, selanjutnya disaring. Maka jadilah susu biji labu, yang bisa dikonsumsi rutin selama 8 minggu. Setiap satu kali minum cukup setengah cangkir saja.

Baca Juga: Dibalik Baunya yang Tak Sedap, Jengkol Memiliki Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

Rasanya sangat creamy lembut, persis seperti susu murni. Salah satu manfaatnya bisa meningkatkan pertumbuhan rambut, atau menyuburkan rambut dari dalam. 

Jika dikonsumsi rutin, maka pertumbuhan rambut dalam 8 minggu mencapai 10-40 persen.