Ini Makanan yang Harus Dihindari Untuk Mengurangi Risiko Penyakit Jantung Koroner, Apa Sajakah?

Vimanews.id-Jantung merupakan salah satu organ vital yang memiliki peran penting dalam kesehatan manusia. 

Pasalnya jantung adalah organ yang bertugas untuk memompa darah ke seluruh tubuh setelah mendapatkan asupan oksigen dari paru-paru. 

Dalam keadaan sehat, jantung akan berdetak dengan normal dan kalian bisa melakukan aktivitas seperti biasa.

Baca Juga: Jangan Salah! Dikenal Gulma,Tanaman Ini Mengandung Nutrisi yang Diperlukan Tubuh

Akan tetapi dengan seiring berjalannya umur, jantung bisa saja mengalami penurunan kualitas. 

Meski ada banyak faktor, tidak dipungkiri kalau makanan jadi salah satu faktor yang bisa memperburuk fungsi jantung. 

Jantung yang sudah mengalami penurunan fungsi pastinya tidak akan bekerja secara optimal.

Baca Juga: Punya Rasa Segar? Buah Ini Kaya Manfaat Bagi Kesehatan, Cek 3 Diantaranya!

Penyakit jantung koroner menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia 

Oleh karenanya penting menjaga pola makan dengan menghindari makanan yang tidak sehat.

Makanan yang tidak sehat tersebut dapat memicu terjadinya penyempitan pembuluh darah, awal mula dari penyakit jantung koroner.

Baca Juga: Hati-hati !Jangan Sembarangan Minum Resep Herbal yang Gunakan Kayu Manis, Bisa Akibatkan Ini..

Makanan Penyebab Jantung Koroner

Makanan yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner yaitu makanan yang banyak mengandung garam, gula dan lemak yang tinggi.