Kemudian memperkuat tulang, membantu menurunkan berat badan, membantu merawat kulit, dan meningkatkan sistem pencernaan.
Baca Juga: Fakta Unik Kemiri, Jika Dikonsumsi Berlebihan Bakal Merasakan Hal Ini
Untuk mengkonsumsinya juga tidak repot, setelah dicuci, krokot bisa dimakan langsung seperti lalapan atau dikukus, bisa juga direbus baru dimakan.
Mencarinya juga tidak sulit, biasanya ada di sekitar halaman rumah, atau bisa mencari di area kebun.
Namun tetap untuk bijak saat mengkonsumsinya. Tidak perlu berlebihan, bisa memakan secukupnya saja.
Selama ini krokot hanya dianggap sebagai tanaman liar, kini justru dikenal masyarakat karena manfaatnya yang luar biasa.