Mineral bisa membantu kesehatan gigi dan tulang serta pertumbuhan otot.
Baca Juga: Ingin Otak Tetap Sehat, Konsumsi Tujuh Makanan Kaya Akan Gizi Ini
Mineral bisa didapatkan dari susu, telur, kacang, biji bijian.
Pentingnya memprioritaskan kebutuhan nutrisi bayi agar kelak menjadi anak yang sehat, cerdas dan aktif.