Jarang Diketahui, Ternyata Air Rebusan Jagung Punya Banyak Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh

Selain itu, air rebusan jagung juga mengandung karotenoid, seperti lutein dan zeaxanthin, yang terbukti bisa mengurangi penimbunan lemak dalam tubuh.

3. MENJAGA KESEHATAN PENCERNAKAN

Serat yang tinggi dalam air rebusan jagung akan mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit dan diare. 

Kemudian dapat menjaga kesehatan mikrobiota usus yang memelihara pertumbuhan bakteri baik di usus. 

Baca Juga: Bawa Senjata Tajam! 10 Remaja di Kota Tegal yang Diduga Hendak Tawuran Diamankan Polisi

Kandungan asam folat yang terdapat dalam air rebusan jagung juga bisa mengatasi masalah pencernaan salah satunya radang usus.

4. MELURUHKAN BATU GINJAL

Batu ginjal merupakammasalah umum yang menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman.

Air rebusan jagung bisa membantu mencegah pembentukan batu ginjal karena mengandung senyawa yang bisa memecah kristal-kristal potensial membentuk batu.