Vimanews.id-Serai atau daun sereh merupakan tumbuhan anggota suku rumput-rumputan.
Daun serai dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk mengharumkan makanan juga untuk pengobatan tradisional.
Selain itu serai juga sebagai minyak atsiri dan aromaterapi.
Baca Juga: Perut Buncit Dapat Meningkatkan Beragam Risiko Kesehatan, 5 Macam Olahraga Ini Bantu Kurangi Lemak
Serai punya aroma yangbunik seperti lemon segar dan rasa jeruk.
Manfaat serai juga baik untuk kesehatan. Anda bisa meminum sereh untuk aroma terapi dan daunnya bisa dioleskan pada kulit yang terluka.
Ada beberapa manfaat serai untuk kesehatan sebagaimana dikutip Vimanews.id dari laman Dinas Kesehatan Provinsi Jogyakarta, Minggu (17/3/2024).
Berikut manfaat daun serai:
1. Mengobati infeksi mulut dan gigi berlubang
Minuman yang terbuat dari serai mengandung antimikroba baik untuk tubuh.
Berdasarkan penelitian yang diterbitkan Journal National Institutes of Health, minyak esensial dari sereh punya kemampuan melawan mikroba.