Selain itu, likopen juga dapat menghambat pertumbuhan tumor dan mencegah penyebaran sel kanker.
Dengan mengonsumsi potongan semangka setiap hari, Anda dapat memenuhi kebutuhan likopen harian sekitar 20 mg.
Jika dikonsumsi secara rutin, maka dapat menjaga kesehatan tubuh, sekaligus untuk melawan sel kanker.
Mulai sekarang biasakanlah hidup sehat, dengan rutin berolahraga dan mengkonsumsi buah serta sayuran.
Baca Juga: Baik Dikonsumsi dengan Kulitnya, Inilah Manfaat Buah Pir
Namun jika ingin terhindar dari penyakit kanker, rutinlah memakan semangka.
Buah ini bisa dibuat jus, dimakan langsung, atau dibuat smoothie